レビュー– tag –

5分間の簡単ピラティスは、柔軟性と体感強化の為早くて簡単にできるピラティスを素早く簡単に毎日取り組めるように作られたアプリです。 1つのトレーニングは5分間で構成されており、タイマー付きです。 今回は、5分間の簡単ピラティスを実際に使ってみま...

このページは、運動したいと思うけど長続きしない人向けに、三日坊主を克服する「アプリ」と「使い方」を解説しています。 何かに興味を持ち「さぁ、やるぞ！」と思っても、長続きしないことって意外とありますよね。 例えばお風呂に入るとき、鏡に映った...

このページは、無料で使えるフィットネスアプリが、ダイエットアイテムとして本当に「役に立つのか？」を、 7分フィットネス【無料ダイエット 体重管理】アプリを、実際に試してみた感想と使い方を紹介しています。 アプリでフィットネスって「どうなの？...

このページは、フィットネスアプリに「トレーニング効果があるの？」と思っている方向けに、音声フィットネスアプリ 「Beatfit」を実際に使用したレビューを紹介します。 最近はコロナ過の影響で、スポーツジムにも「怖くて行けない」と思っている方は多い...